حذر فريق من الباحثين مختص بالخدمة الوقائية الأمريكية من إهدار المال على المكملات الغذائية بعد أن قام بمراجعة أربعة وثمانين دراسة منها اثنتين وخمسين دراسة حديثة. وأثناء المراجعة قام الباحثون باختبار تأثير مكملات الفيتامينات والمعادن على سبعمائة ألف...

دراسة جديدة نشرتها مجلة جمعية القلب الأمريكية وأجرتها عدة جامعات أمريكية منها جامعة جامعة تافتس، وجامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس، وبدعم من جامعة ويك فورست، أظهرت أن تناول حبة أفوكادو يوميا لمدة ستة أشهر يساعد على خفض مستويات الكوليسترول غير الصحي...