لاحظ باحثون في جامعة “ساوث أستراليا” أن التمارين الرياضية يمكن أن تكون نهجاً أساسياً لمحاربة الأمراض النفسية وعلى رأسها الاكتئاب. وذلك بعدما أظهرت دراستهم الجديدة أن التمارين الهوائية مثل المشي والتدريب على المقاومة والبيلاتس واليوغا...

أظهرت دراسة جديدة أجراها مستشفى كليفلاند كلينك ارتباط الإريثريتول، وهو محلي صناعي شهير، بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. ووفقا لنتائج البحث الجديد المنشور في مجلة “نيتشر ميديسن” Nature Medicine هذا الأسبوع، فإن...