مع أحمد

ما هو النمط الغذائي السليم للوقاية من السكري ؟

أوضحت الدكتورة / أسماء عبد الرحمن اختصاصية التغذية بالمستشفى الأهلى أن اتباع نمط غذائي سليم قد يحمي من التعرض لخطر الاصابة بمرض السكري .

وهذا النمط يعتمد بشكل أساسى على :

التغذية السليمة

النشاط البدني اليومي

تجنب الدهون المشبعة

تجنب الملح الزائد

كما أوضحت العديد من النقاط المهمة التي تساعد على تنفيذ نظام غذائيا سليما  لمرضى السكري وذلك فى حلقة خاصة من برنامج مع الحكيم  الطبي الأحثر مشاهدة عربيا مع الإعلامي أحمد صبحي على قناة الجزيرة مباشر