الكرش – موضوع جديد بقلم أحمد صبحي

في مقال جديد للإعلامي أحمد صبحي عن دهون البطن وتراكم الدهون في منطقة الكرش يقول “في حالة زيادة الوزن وتكون مزيد من الدهون فإنها تبدأ بالتراكم في أجزاء أخرى من الجسم غير المنطقة التي أجريت فيها العملية..   

وبعيدا عن العوامل الوراثية والجوانب الصحية، أقول لنفسي وأقول لكم أيضا ما أكده الأطباء الذين التقيتهم. وهو أنه يمكننا فعل الكثير للحد من ظهور الكرش أو تراكم الدهن عموما..

وأهم شيء ألا نجعل للسمنة إلى جسمنا سبيلا.

فبالتأكيد كثير ممن يعيشون حياتهم بطريقة صحية صحيحة، يوجد في يومهم نصيب من الرياضة ، وكم وافر من المياه، وطعام بلا إسراف، وقسط كاف من النوم، تقل معاناتهم عن غيرهم.

وبالتالي قد لا يضطرون لأن يشفطوا بطنهم أثناء تصوير السلفي..

ولمزيد من المعلومات عن دهون البطن وطرق التخلص منها تابع المقال الكامل لأحمد صبحي وأفضل النصائح من رواد الطب العرب من خلال الرابط التالي

http://hgvrt87912g-1225521063.eu-west-1.elb.amazonaws.com/blog-post/%D8%A7%D8%B4%D9%81%D8%B7-%D9%83%D8%B1%D8%B4%D9%83