مع أحمد

أخبار و تقارير

لماذا تشعر بالتعب طوال الوقت؟

هل تسأل نفسك في كثير من الأحيان ، “لماذا أنا متعب جدا في كل الأوقات ؟” إذا كان الأمر كذلك ، فقد تكون هذه المقالة هي القراءة المثالية لك ؛ فقد قمنا بتجميع قائمة ببعض الأسباب الأكثر شيوعًا للتعب وما يمكنك فعله للرجوع مرة أخرى إلى النشاط...

الاضطراب الوجداني ثنائي القطب

التعريف الاضطراب الوجداني ثنائي القطب ، المعروف أيضا باسم مرض الهوس الاكتئابي ، هو عبارة اضطراب في الدماغ  يسبب تحولات وتغيرات غير عادية في المزاج ، والطاقة ، ومستويات النشاط ، والقدرة على القيام بالمهام يوم بعد يوم .  هناك أربعة أنواع أساسية من...

حقائق خطيرة عن الدوالي وأسبابها والطرق الحديثة للعلاج

حقائق : 1 – الأوردة تحمل الدم المنخفض في محتوى الأكسجين من الجسم إلى الرئتين والقلب 2 – الدوالي يمكن أن تؤدي إلى آلام أو حتى تقرح في الساقين 3 – يمكن أن يكون سبب الدوالي ضعف الصمامات في الأوردة أو ضعف جدران الأوردة، أو التهاب في...

وصفات حلوة بلا سكر

يقدم برنامج مع الحكيم بعض الوصفات الصحية للتغذية السليمة للحصول على حلويات بدون محليات أو سكريات فطيرة اليقطين تعطي مذاقآ حلو دون إضافة سكر أو محليات صناعية فاليقطين حلو المذاق بالإضافة إلى القرفة والزنجبيل وجوز الطيب التى تعطي مذاقآ حلو تعرف على...

السكر الأبيض والبني

ما الفرق بين السكر الأبيض والسكر البني؟ وأيهما أفضل؟ السكر الأبيض أو سكر المائدة هو سكر مستخرج بشكل عام من القصب أو من الشمندر يتحول بعد عمليات من التكرير والتنقية إلى السكر الأبيض المتعارف عليه وكلما زادت مراحل التكرير كلما زاد المنتج فى النقاء...

الكثير منا يطمح الى إدخار المال اليكم بعض النصائح

الكثير منا يطمح الى ادخار المال لتحقيق هدف ما لا يهم ان كان عليك الاستغناء عن كوب القهوة اليومي أو التخلى عن الأجازه العائلية ما يهم حقا هو الوصول الى ذلك الهدف اليك بعض النصائح والأفكار التى تمكنك من الادخار  القضاء على الديون اذا كنت تحاول توفير...