عودة إلى المدرسة من جديد وعودة إلى اختلاط الأطفال ببعضهم والدوام خارج المنزل نصف النهار تقريبا .
وللحفاظ على سلامة أولادنا ننقل لكم أهم النصائح من التجارب الشخصية ومن مراكز الأبحاث الطبية العالمية وأطباء متخصصين في الرعاية الصحية
أول هذه النصائح هو حث الأطفال على تكرار غسل اليدين للحد من انتقال الجراثيم والبكتريا بسبب الاختلاط مع أطفال آخرين
ثانيا: التأكيد على غسل اليدين قبل تناول الغداء
ثالثا: الحرص على حصول الأطفال على قدر واف من النوم ما بين ٨ إلى ١٢ ساعة خاصة الأطفال في مرحلة التعليم الأساسي
رابعا : استثمار فرصة الدراسة في الحد من استخدام الأجهزة الالكترونية وآلعاب الفيديو
خامسا: الحرص على الاستمرار في ممارسة الرياضة لأنها تفيد الطفل في الحفظ والدراسة والصحة العامة
سادسا : اختيار حقيبة مدرسة خفيفة لا ترفق عمود الطفل الفقري ومن الأفضل أن تكون حقيبة ترولي ” على عجل” قابلة للجر باليد
سابعا: الحرص على السماع من الأطفال ما يحدث في المدرسة وأخذ كل شكواهم وحكاياتهم بعين الاعتبار ومراقبة سلوكياتهم دائما
ثامنا: أخذ فكرة عن الأصحاب وزملاء الصف فهذا أمر واجب من أجل ملاحظة سلوك الطفل ومعرفة مصدر أي تغير
مع التمنيات بالتوفيق لكل أبنائنا
