اضطرابات القلق هو نوع من أنواع الاضطراب النفسي وفيه يشعر المريض بالقلق والخوف وعادة يكون القلق من الأحداث المستقبلية، ويكون الخوف كرد فعل على الأحداث الحالية وهذه المشاعر يمكن أن تسبب أعراض جسمانية، مثل تسرع القلب والرجفان .
ومن أحد وسائل العلاج الشائعة لاضطرابات القلق هو تغيير نمط الحياة بالإضافة الى العلاج النفسي كما يمكن استخدام عقاقير خاصة بوصفات طبية من أخصائيين، وذلك في حال عدم نجاح الوسائل الأولية .
ويعاني عدد متزايد من الأطفال دون سن العاشرة من القلق ، ولكن هناك العديد من العوامل التي تمنعهم من تلقي العلاج فعلى مدى العقد الماضي ، ازداد القلق لدى الشباب بنسبة 17 في المائة .
بدأت هيذر ماتز في ملاحظة أعراض القلق في ابنتها عندما كانت تبلغ من العمر 4 سنوات فقط ففي الوقت الذي بدأت فيه طفتها الصغيرة الذهاب إلى روضة الأطفال ، كانت تناضل من أجل ترك أمها كل يوم فقد كانت تبكي في معظم الأيام والأن تبلغ ابنتها من العمر 12 عامًا وتقول الأم أن القلق “يؤثر على نومها وطعامها وحالتها العاطفية وصحتها البدنية” فهي تعاني من اضطراب في المعدة ، وآلام في البطن ، وصداع ، وأرق وتبكي بانتظام “.
وهي ليست وحدها في تجربتها مع القلق فوفقا لتقرير صدر مؤخرا عن معهد مايندكت مايند ، فإن القلق يؤثر على 30 في المائة من الأطفال والمراهقين في مرحلة ما من حياتهم .
وأفاد المعهد بزيادة قدرها 17 في المائة في القلق بين الشباب على مدى السنوات العشر الماضية ويبلغ المعهد الوطني للصحة العقلية أن من يعانون من القلق ، بنسبة 8.3 في المائة يعانون من ضعف شديد نتيجة لذلك .
“إنه أمر صعب ، لأنك لا ترغب في الإفراط في تشخيص هذا الجيل بظروف صحية عقلية” ، قالت طبيبة الأطفال بمستشفى سياتل للأطفال ، الدكتورة كورا كوليت برونر ، لصحيفة هيلث لاين .
وتابعت قائلة: “المراهقة مرهقة بشكل عام ، على الرغم من كونها أكثر أهمية بالنسبة إلى هذا الجيل من جيلنا ، لأنه لا توجد طريقة حقيقية للسيطرة عليها حيث يتمتع الأطفال بالوصول على مدار الساعة طوال الأسبوع إلى ما يفكر فيه أقرانهم الأمر الذي تبين أنه صراع حقيقي لمعظم الأطفال الذين أراهم في مكتبي “.
مشكلة شائعة لا يتم معالجتها عادة
العلاج متاح ويمكن أن يكون فعالاً ، لكن التقرير الصادر عن “معهد عقل الطفل” وجد أن 80 في المائة من الأطفال الذين يعانون من قلق يمكن تشخيصه لا يحصلون أبداً على المساعدة التي يحتاجون إليها .
حاولت ماتز الحصول على المساعدة لابنتها فبدأوا في رؤية المعالج في ولاية أوريغون عندما كان عمرها 7 سنوات .
“كان العلاج في ذلك الوقت قاسًيا ، ولم يفلح ” ، وأوضحت ماتز “لم تحب طفلتي الذهاب وكانت مترددة في كل موعد ، لكن طبيبها كان صبورًا للغاية وعمل معها بشكل جيد”.
ثم انتقلوا إلى كاليفورنيا ، وأصبحت تجربة العلاج أكثر صعوبة وتشرح ماتز أن ابنتها قد طورت قلقًا بالغًا بشأن العلاج ولم تستطع أن تدخل إلى العيادة ولكن بدلاً من ذلك ، كانت تقف في القاعة أو المدخل لتعيينها بالكامل .
“كنت أجلس في العيادة وأحاول تشجيعها على الحضور ولكن بعد بضعة أشهر من المعاينات الأسبوعية ، شعر المعالج بالضيق وقال إنه لم يكن هناك أي شيء يمكنه فعله لمساعدتها فإذا لم تفعل ذلك في العيادة ، فإن الدواء هو الخيار الوحيد “.
وعندها أصيبت ماتز بالإحباط فقد فهمت وجهة نظر المعالج ، لكنها شعرت وكأنها يجب أن تحاول بجد التخفيف من انزعاج ابنتها وبناء علاقة بدلا من مجرد الضغط عليها للعلاج .
وقالت: “كلما ضغطت عليها أكثر ، أصبحت أكثر ابتعادا وقلقا “.
وتشير برونر إلى أن نقص المعالجين المدربين على العمل مع الأطفال يعد من أكبر العوائق التي تحول دون علاج الشباب الذين يعانون من القلق .
وقالت برونر : “إن برامج الصحة العقلية المتاحة لمعظم الناس بعيدة ، أو غير موجهة نحو الأطفال ، أو غير مدرجة في التأمين ، أو أن الكلفة مرتفعة للغاية وبينما هناك أطنان من المعالجين المدربين على القيام بهذا العمل ، لا يزال هناك حاجة إلى المزيد “.
كيف يبدو قلق الطفولة ؟
قالت سوزان مكلاناهان ، الدكتورة ، المؤسس والمدير الإكلينيكي لمراكز Insuty Behavioral Health ، إن الآباء قد لا يلاحظون بعض العلامات ببساطة بسبب مستوى التشتيت الذي نواجهه كل يوم .
وهذه قائمة الأعراض التي يجب على الآباء البحث عنها وتشمل :
- الصداع
- آلام المعدة
- عدم الرغبة فى الذهاب إلى المدرسة
- التحدث كثيرًا عن عدم الشعور بالراحة
- الانسحاب من الفرص الاجتماعية
- مشاكل في النوم
- الخوف المفرط
- اليقظة المفرطة
- الأرق
ونظرًا لأن الأطفال والمراهقين لا يخبرون والديهم كثيرًا عما يعانون منه ، فإن العديد من الآباء لا يعرفون أن أطفالهم يتآلمون .
خيارات العلاج
يشرح كل من بريونر و مكلاناين أن علاج هؤلاء الأطفال غالباً ما ينطوي على المواجهة ، حيث يعمل المعالج على مساعدة المرضى في مواجهة المشاكل المسببة للقلق .
فعلى سبيل المثال ، إذا كانت المدرسة تسبب القلق للطفل ، فقد يتضمن العلاج التعويضي القيادة إلى موقف السيارات ثم الخروج والجلوس على الدرج ، ودخول المبنى بعد ذلك ، وهكذا حتى يجد الطفل أنه يستطيع مواجهة مصدر القلق .
“بعض هذا الأمر يتعلق ببساطة بمساعدة الأطفال على تعلم لغة العاطفة ، لأن الكثير من الأطفال يتجنبون العاطفة فمن غير المقبول السماح لأبنك بالبكاء بعد الآن ومنح أطفالنا فرصًا كثيرة لتعلم كيفية تهدئة أنفسهم”.
ما يمكن للوالدين القيام به
تقترح ماكلانان البدء بزيارة طبيب الأطفال قد يكون قادرآ على إحالة الأطفال إلى شخص يمكن أن يساعدهم وتشير أيضآ إلى أن المستشارين في المدارس يمكنهم أيضًا توفير الموارد .
