الجماع له فوائد كثيرة على الصحة النفسية و الجسدية فهو
يخفف الضغوطات النفسية
يخفف الألم
يحسن المزاج
يحرق الطاقة
يرفع من مستوى المناعة
يحسن أداء القلب
يرفع من معنويات الإنسان
يقلل من احتمال حدوث سرطان البروستاتا
يزيد من الحميمية بين الزوجين
يجعل الإنسان ينام بشكل أفضل
يزيد من قوة عضلات الحوض
