مع أحمد

العمل ليلآ يؤدي إلي هشاشة العظام

أفادت دراسة طبية أجريت فى جامعة “كولورادو” الأمريكية أن العمل بنظام الدورات الليلة له دور سلبى فى جعل الأمور أكثر سوءًا على صحة الرجال ، خاصة ممن تتراوح أعماهم ما بين 20 و27 عاما.

حيث توصلت الدراسة إلى أن تقييد النوم التراكمى والتوقف الإيقاعى يمكن أن يؤدى إلى المعاناة من هشاشة العظام وكسور العظام فى وقت لاحق من العمر.

حيث تنخفض مستويات علامات تشكيل العظام فى الدم بين الرجال الذين ينتظمون فى العمل بنظام الدورات الليلية لمدة ثلاثة أسابيع ، بسبب تقييد النوم التراكمى والتوقف الإيقاعى كما يؤدي التوازن فى العظام إلى تغيير نافذة العظام المحتملة التى قد تؤدى إلى هشاشة العظام والكسور وأيضآ فى حال حدوث اضطراب النوم المزمن الذي يعد من عوامل الخطر الإضافية المساهمة فى زيادة فرص الإصابة بهشاشة العظام وكسورها ، ما يساعد فى تفسير واضح لهشاشة العظام فيما يقرب من 50% من إجمالى 54 مليون أمريكى من مرضى هشاشة العظام.